test2 1.¿Cómo es mi sueño? Me gusta dormir pocas horas, y es poco profundo, a veces me cuesta dormir Con ocho horas de sueño me siento fresco, tengo un sueño profundo, pero cuando me siento intranquilo tiendo a despertarme a media noche y me cuesta retomar el sueño Me encanta dormir, puedo dormir más de ocho horas y muy profundo, aunque me levanto pesado 2.¿Cómo es mi piel? Mi piel tiene tendencia seca y áspera, me pongo moreno con facilidad. Mi piel es delgada, se notan las venas. Tengo una piel brillante y suave, puede tener color un poco amarillo, y está bien lubricada. Me cuesta ponerme moreno pero no me quemo con facilidad, aunque me pongo rojo con el sol. Tendéncia al acné . Tengo un color de piel blanco, y me quemo con facilidad. Tengo una piel con tendéncia grasa y gruesa. 3.¿Cómo es mi sudor? Sudo poco, sólo si hace mucho calor, no huele, es muy acuoso Sudo con facilidad y tiende a oler Mi sudor tiene tendéncia grasa y sudo por todo el cuerpo con facilidad 4.¿Cómo es mi metabolismo? Me cuesta mucho engordar, si me pongo nerviosa tiendo a adelgazar Controlo muy bien mi metabolismo, puedo adelgazar o engordar con facilidad si me lo propongo Me cuesta mucho adelgazar y me tengo que controlar mucho lo que como para no engordar 5.¿Cómo es mi pelo? Mi pelo es seco y encrespado Mi pelo es escaso, fino, con tendència a las canas y graso Mi pelo es graso y grueso, tengo mucha cantidad de pelo 6.¿Cómo es mi sed? Irregular, tendencia sentir sequedad Mucha sed, tengo que llevar siempre el agua (conmigo) encima Moderada, aunque me siento hidratado y puedo estar sin beber bastante rato. 7.¿Como es mi menstruación? Irregular, dolorosa y escasa Regular, abundante, con calores Regular, moderada Soy hombre 8.¿Como es mi hambre? Me gusta picar, comer muchas veces y no mucha cantidad, tengo un hambre irregular Tengo un hambre voraz, necesito hacer las cinco comidas Puedo estar sin comer pero si empiezo me cuesta parar 9.¿Cómo me siento si no como? Si no como me siento débil. Si no como me enfado, no puedo pensar bien Puedo estar sin comer 10.¿Cómo son mis deposiciones? Tengo tendencia al estreñimiento, con esfuerzo y a veces dolor Tendencia a la diarrea, voy cada dia, a veces varias veces Mis deposiciones son gruesas y con forma, voy cada día, tendencia al estreñimiento por obstrucción 11.¿Cómo expreso mis emociones? Comunico con facilidad lo que me pasa, tengo necesidad de compartir Sólo cuento lo que me pasa a unas pocas personas Me cuesta mucho expresar mis sentimientos 12.¿Cómo son mi memoria y concentración? Me despisto con facilidad y tengo buena memoria para lo que me interesa, aunque en general poca Mucha memoria visual y un gran poder de concentración Tengo muy buena memoria a largo plazo y una concentración moderada 13.¿Me gusta hacer ejercicio? Me gusta el deporte en equipo, para socializarme, me lo tomo como un juego Me encanta hacer ejercicio físico, lo necesito para superarme y desestresarme No me gusta hacer deporte, solo ejercicio relajado 14.¿Cómo reacciono ante una situación de estrés? Con nervios y ansiedad al principio Con irritabilidad al principio, aunque luego soy resolutivo y exigente Evito las situaciones de estres, me cuesta afrontarlas, si no se puede evitar tiendo a la frustacion y el aislamiento 15.¿Cómo son mis opiniones? Mis opiniones pueden adaptarse y fluctuar Tengo opiniones fuertes sobre las cosas y mi tendencia es a expresarla No tengo una opinión sobre todo, aunque las que tengo me cuesta cambiarlas 16.¿Cómo son mis objetivos? Me gusta hacer muchas cosas y no siempre acabo todo lo que empiezo Tiendo a acabar todo lo que empiezo, siempre tengo nuevos retos en mi vida, a veces muy soy muy estricto con mis objectivos No me gusta hacer muchas cosas a la vez, intento acabar lo que empiezo, no tengo grandes retos en general 17.¿Como me expreso? Me enfado y desenfado con facilidad, me adapto fácilmente a los cambios, a veces me falta determinación Puedo ser muy rígido y enfadarme fácilmente, a veces me cuesta desenfadarme porque creo tener la razón. Tengo mucha determinación y a veces me cuesta ser flexible. Aunque siempre estoy trabajando para ser mejor. Me cuesta mucho enfadarme en general no me irrito, aunque cuando me enfado me cuesta desenfadarme . Por lo general perdono con facilidad, soy amoroso, no me gustan los cambios 18.¿Cómo soy? Desordenado, nervioso, vital, adaptable, flexible, miedoso, social, alegre, imaginativo Exigente, ordenado, líder, irritable, metódico, con sentido del humor Tranquilo, pacifico, solitario, perezoso, amoroso, depresivo 19.¿Cómo es mi movimiento y flexibilidad? Tiendo a tener poca fuerza, soy rápido de movimiento y muy ágil Fuerza y flexibilidad moderada Mucha fuerza y flexibilidad. Lento en movimiento 20.¿Como es mi estructura corporal? Soy delgado y muy alto o muy bajo Tengo una estructura media Tengo unos huesos grandes y mucha musculatura 21.¿Como son mis manos y uñas? Mis dedos son largos, con unas uñas fràgiles Mis uñas son fuertes y las manos y uñas no son ni muy delgadas ni muy grandes Mis manos son anchas, con dedos gruesos y uñas grandes
