BASTIS: POCITOS QUE ALIVIAN

En Ayurveda tenemos diferentes terapias, creadas para las distintas patologías que podamos encontrarnos. Entre ellas están los bastis, unos pocitos hechos con masa de  harina. La forma de aplicar es…

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PRANA

Prana es una palabra con un gran significado, un significado profundo. En la filosofía del Yoga, Prana (con mayúsculas) nos habla de la energía del cosmos. De la Energía con…

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Aceite facial y jarabe reconstituyente

Hoy hablaré de los escaramujos, unos frutos rojos que encontramos en los bosques de nuestro entorno a finales de verano. Son frutos del rosal canino, un rosal silvestre. Dentro de…

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Un espacio para Yoga

Hoy quiséramos hablar del espacio para la práctica del yoga. Sabemos que con el confinamiento, la práctica de yoga pudo haber sufrido modificaciones, en una época donde las clases online…

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Nankhatais, galletas Indias

La receta de Txeli Son unas galletas cuyos orígenes se cree que se remonta al siglo XVI en India. Por aquel entonces los indios y holandeses mantenían intereses comerciales y…

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Recetas de verano con frutas

Porridge de avena con manzana -copos de avena dejados 1 día en remojo-manzana dulce cortada a dados (también podemos hacerlo con pera)-2 nueces a trozos-1 pellizco de canela-1 pellizco de…

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Mejora tu sistema inmunitario

Patologías infecciosas: covid-19 desde una mirada AyurvedaCon las últimas noticias, que por un lado nos ponen alertas, pero por otro nos están uniendo a nivel mundial no podíamos dejar de…

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